Dinamikus jóga vagy Vinyasa Flow?

Dinamikus jóga vagy Vinyasa Flow?

A dinamikus jógairányzatok egyre népszerűbbek szerte a világon, ám fontos különbséget tenni a nevek között, hogy tisztábban átláthassuk melyik jógaórán mire számíthatunk. Akármilyen jógaóráról is legyen szó akármelyik jógaiskolában, az alap, amelyre építkezünk, mindig...
X