Reggeli energetizáló jóga: egy könnyed, teljes testet átmozgató, lendületet adó jógagyakorlás minden hétfőn 7.30-tól 8.30-ig. Íme 5 érv a hétfő reggeli, hétindító, energetizáló jóga mellett: 1.) Így még kényelmesen be tudsz érni a munkahelyedre, a kollégák pedig csak...

Mozgásterápiás vagy szellemi foglalkozásokhoz bérelj termet a LoveYoga Óbuda jógastúdióban! Jóga Pilates Tai Chi Meditáció Gerinctréning Mozgásterápia Gyógytorna Magánórák Családállítás Önismereti csoportok Pszichodráma csoportok Tanfolyamok, workshopok, stb. Ha egy...

Az idei téli szünet a LoveYogában december 23-tól január 1-ig tart, de ez idő alatt is szeretnénk életben tartani bennetek a jóga tüzét, így négy jógaórát is tartunk Karácsony és Szilveszter között.   December 27-én (csütörtökön) 17:00-tól kezdő Gerincjóga...

Az NMPT célja egy olyan tartás és mozgásminta elérése, amely tartósan ideális terhelést, egészséges mozgást biztosít bárki számára. Ha fáj a hátad, vállad, nyakad, vagy gerincsérved volt, akkor itt a helyed! Ezen az órán a helytelen mozgásminták kerülnek kiszűrésre,...

Ajándékozd meg szeretteidet, barátaidat jógabérlettel, vagy adj nekik egy tippet, hogy ők mivel lephetnének meg téged! Mi lehetne ideálisabb ajándék Karácsonyra, mint a figyelem, a figyelmünkkel megajándékozni azt, akit szeretünk? S ha ezt még teljesebbé szeretnéd...

Az eddigi tapasztalataink alapján 2018. július 12-től leegyszerűsítjük a LoveYoga Óbuda jógastúdió bérletkonstrukcióit. 2018. július 12-től csak egyféle napijegy, valamint háromféle bérlet kapható, amelyek mindegyik órarendi jógaórára érvényesek.(A 60 perces...

A tavasz beköszöntével jönnek-mennek a különböző frontok, amelyek könnyen megviselik az embert, és a tavaszi fáradtság is erőt vehet rajtad. Ám néhány apró és könnyen elsajátítható trükkel ebben az időszakban is frissen tarthatod tested és elméd. Ezek közül szeretnék...

A Gerincjóga kifejezetten a gerincoszlop és az azt tartó izomzat, valamint a törzsizomzat rehabilitációjára és fejlesztésére szolgál. Ám ennél jóval többet nyújt... Manapság az idő jelentős részében ülőmunkát végzünk, amely elengedhetetlen a legtöbb munkafolyamat...

A női jóga a hatha jóga ászana- és pránájáma-gyakorlatai segítségével fizikai szinten és finomabb szinten is hozzásegít önmagunk megismeréséhez, megértéséhez, nőiségünk elfogadásához és kiteljesedéséhez - mindezt támogató női körben. A mai rohanó világban sokszor...

Bars Mária Klasszikus jógaóráit mindenféle korosztályú vendég látogatja, ám egy valami közös bennük: mindannyian sokkal jobban érzik magukat amióta jógáznak! Éppen ezért itt most nem is írunk részletesen Mária jógaóráiról, hanem megosztjuk a tapasztalatokat, amelyeket...

2017 nyarán forgattuk ezt a látványos, haladó ászanákkal teli videoklipet Szűts Marcival. Ha rendszeresen jársz Szűts Marci óráira, előbb-utóbb te is képes lehetsz ilyen és ehhez hasonló gyakorlatok kivitelezésére. De ne ijedj meg, az órákon nem ezeket végezzük,...

Az idei téli szünet a LoveYogában december 23-tól január 1-ig tart, ez idő alatt a jógastúdió zárva lesz. Kedves Vendégeink!Az idei téli szünet a LoveYogában december 23-tól január 1-ig tart, ez idő alatt a jógastúdió zárva lesz. Az ebben az időszakban érvényes...

Mi lehetne ideálisabb ajándék Karácsonyra, mint a figyelem, a figyelmünkkel megajándékozni azt, akit szeretünk? S ha ezt még teljesebbé szeretnéd tenni, engedd meg szeretteidnek, hogy a figyelmüket ők is saját maguk felé irányítsák. Ezáltal jobban megismerik...

Több jógázónk is érdeklődött arról, hogy tudunk-e olyan gyakorlatot javasolni, amely enyhíti a refluxot. Íme. Abban maradtunk, hogy a gyakorlatot közzé tesszük itt is, hogy mindenkihez eljuthasson, akit érint. A gyakorlat egy egyszerű csavarás, melyet reggel...

Az augusztus 19-22-i négynapos jógatáborunk után néhány napra elbújunk a világ elől. Kedves LoveYogások! Az augusztus 19-22-i négynapos jógatáborunk után néhány napra elbújunk a világ elől, hogy felfedezhessük az Őrség csodaszép tájait. Így tehát augusztus 19-től...

A Kismama flow jóga egy áramló jógastílus, ami a Vinyasa flow jóga elemeit tartalmazza a várandósság különleges igényeihez igazítva. A Kismama flow jógáról bővebben: A kezdeti ráhangolódás után következik a bemelegítés, majd az ászana és sorozatok. Ezt követik a...

Röviden: a Gerincjóga speciális, dinamikus változata. És kinek ajánljuk? Klikkelj a képre és olvass tovább! Mindenképpen neked ajánljuk a Gerincjóga vinyasa órákat, ha: szeretsz jógázni, mozogni ha sokat ülsz, vagy sokat állsz ha fáj a derekad, a hátad, a vállad ha...

Különleges tapasztalásra hívunk, amelynek célja, hogy a Vinyasa flow jóga sorozatai által megtapasztalhasd az áramlás élményét, és ennek átélésén keresztül közelebb kerülj belső, mélyebb énedhez. A Vinyasa flow kiválóan tisztítja és edzi a testet változatos és...

9 ok, amiért a várandósság időszakában érdemes a Kismama jógát választani. A rendszeres jógagyakorlással kialakul a megfelelő testtudat, így jobban megismered, megérted a tested, könnyebben megérzed, hogy mi a legjobb neked és a babádnak. A Kismama jógaórán kiemelten...

Új órát indítunk február 6-tól, hétfőnként 17:30-as kezdéssel! A Hatha flow jógáról: A Hatha ászanák, sorozatok kicsit gyorsabb, dinamikusabb változata. Hasonlóan a Vinyasa flow órákhoz, itt is szinkronba hozzuk a mozgást a légzéssel, és ezzel egy befelé figyelő,...