Cikkek

Cikkek

Januári árváltozás

Januári árváltozás

Kedves Útközben Jógázók! Csodálatos, de nehéz évünk volt, aminek legfontosabb eseménye egyértelműen az, hogy május óta immár saját otthonunkban, az óbudai stúdióban gyakorolhatunk együtt. Köszönjük, hogy bíztok bennünk, és óráról órára ránk bízzátok magatokat, hogy...

Karácsonyi pontgyűjtő játék – visszanyerheted bérleted árát!

Karácsonyi pontgyűjtő játék – visszanyerheted bérleted árát!

Hangolódj velünk a karácsonyra! Megkezdődött karácsonyi pontgyűjtő akciónk, mely december 15-ig tart. November 15-e és december 15-e között az órákon való részvételért karácsonyi pontokat kapsz: egy órarendi óra 100 pontot ér. Az akció lejárta után az összegyűjtött...

1 éves, 250 órás Hatha jóga jógaoktatóképzés 2021/22

1 éves, 250 órás Hatha jóga jógaoktatóképzés 2021/22

Következő tanfolyam indul: 2021. november 13. Helyszín: Útközben Jóga Óbuda (III. ker. Kunigunda útja 18.) Havi 1 hétvége, összesen 8 tanfolyami hétvége, + 3 nap téli tábor + 5 nap nyári tábor + vizsgahétvége   „Az igazi jógaoktató nem vár arra, hogy kész legyen...

Ezért fontos a személyes gyakorlás

Ezért fontos a személyes gyakorlás

Valaki a héten azt kérdezte az órámon, hogy igaz-e, hogy aznap tízmilliószoros vagy nem tudom hányszoros nap van és, hogy az tulajdonképpen mit jelent. Az a helyzet, hogy én nem hiszek a tízmilliószoros napban.   Nem hiszek a csodában. Nem hiszek a Buddha üveg...

Bátran újrakezdeni

Bátran újrakezdeni

Habár életünk minden percét átitatja, mégis félünk az újrakezdéstől. Hiszen a megszokott, a bejáratott már ismert és biztonságos, az új viszont ismeretlent jelent, így pedig ijesztő. Van, aki annyira megijed, hogy nem is lép, más félelmekkel telve ugyan, de nekiindul,...

Ezért ne igyál vizet gyakorlás közben!

Ezért ne igyál vizet gyakorlás közben!

A nyári kánikulában külön felhívtuk a figyelmet rá, hogy kivételesen engedélyezett a vízivás gyakorlás közben. Normál körülmények között azonban egyáltalán nem ajánlott sem az ivás, sem a mosdó használata sem a gyakorlás alatt. Hogy miért, arra egy Sadhguru oldalán...

Kedvezményes bérletek egyedülálló szülőknek és pároknak

Kedvezményes bérletek egyedülálló szülőknek és pároknak

Októbertől a házastársak és a párok páros napijegyet vagy bérletet vásárolhatnak a stúdióban, így ezek árából 10% kedvezményt kapnak. A kedvezményes napijegy csak úgy vehető igénybe, hogy egyszerre jelennek meg a pár tagjai a stúdióban. Egy bérlet is vásárolható...

Ha nem kellek, kellesz

Ha nem kellek, kellesz

Ha nem kellek, kellesz Miért van az, hogy aki nekem kell, annak én nem kellek és akinek én kellek, az nekem nem kell. Szaladsz, rohansz a másik szeretete után. Aki nem elérhető, akinek nem kellesz, na azután loholsz csak igazán. Az elérhetetlen miért tűnik...

Nyolc ok, amiért érdemes odafigyelned a légzésedre

Nyolc ok, amiért érdemes odafigyelned a légzésedre

A légzés egy igazi rejtett kincs: lehet egyszerű lifehack, mellyel visszatérhetsz a középpontodba, amikor stresszes helyzetbe kerülsz, vagy amitől nem fázol a hideg vízben; lehet egy igen hatékony egészségfenntartó eszköz; ugyanakkor lehet ablak a végtelenre, kapu a...

Az ember egy négylábú szék

Az ember egy négylábú szék

Füst Milán mondta, de Popper Péter mesélte el, hogy a párkapcsolat egy négylábú asztal, kell mind a négy láb és akkor jól működik. A négy láb: megegyező életstílus vagyis életvitel, jó szex, kölcsönös szeretet, pénz.   Szerintem az ember pedig egy négylábú szék....

Mostantól ászana laborral is várunk

Mostantól ászana laborral is várunk

Megállíthatatlanul robogunk bele az őszbe, ami talán a legcsodálatosabb időszak a jóga gyakorlására. Ehhez kapcsolódóan ezen a héten is varázslatos újdonságokkal várunk.  Mostantól Kosik Ágnes szerda délutáni, 17 órakor kezdődő hatha órái ászana laborként...

Rend a lelke mindennek

Rend a lelke mindennek

  Legyen rend és rendezettség, ez a hónap erről szól. Megjelenik benned erősen az igény,hogy rendezd a dolgokat magadban és magad körül, mert azt gondolod, attól rendben lesz a lelked. A Szűzben hajnalban talál ránk az együttállás, amikor Nap, vagyis a tudatosság...

Új órarend szeptember 1-től!

Új órarend szeptember 1-től!

Szeptember 1-től változik az órarendünk! Szeptemberben Nóri két alkalommal, hétfőn és szerdán is tart alapozó Hatha jóga órát. Kismama jóga flow órára nem csak hétfőn, hanem pénteken is jöhetsz! Emellett visszatérnek babás óráink, kedden és csütörtökön 9:00 órától...

Nyári szünet – augusztus 16-22.

Nyári szünet – augusztus 16-22.

2021. augusztus 16-22. között nyári szünetre megyünk!  Augusztus 17-én kedden Anett még vár titeket egy dinamikus Vinyasa Flow órára. Az óra bejelentkezés és védettségi igazolvány nélkül látogatható! A bérletek érvényességi idejét egy héttel meghosszabbítjuk....

Hétvégi jógaelvonulás férfiak számára

ÉBREDŐ ERŐ Hogy miért van szükség külön olyan táborra, ahova csak férfiak jöhetnek? Amikor először megfogalmazódott bennem, hogy kellene egy tábor, ahol a férfiak nők nélkül tudnak eltölteni egy nyugodt hétvégét, az elsősorban azért volt, mert évek óta foglalkozom...

Stúdiónk védettségi igazolvány nélkül látogatható!

Stúdiónk védettségi igazolvány nélkül látogatható!

Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy védettségi igazolvány nélkül is jöhettek hozzánk jógát gyakorolni, és a maszk viselése sem kötelező!  Várunk titeket sok szeretettel, változatos órákkal. Aktuális órarendünkről itt>> tájékozódhatsz. A nyári időszakban...

A YANG jógáról

A YANG jógáról

"A YANG yoga, vagy magyarosabban a JANG jógaórán a mély gyökerekkel, tudással, hagyományokkal rendelkező hatha és astanga irányzatokra építkezünk. A rendszeres yang típusú gyakorlással többek közt kitartást, fizikai, izomerőt és hajlékonyságot fejlesztünk. A vinyásza...

X