Az október 12-i adományos jógaórákon összesen 127.500 Ft adományt gyűjtöttünk az SMA-beteg Hosszú Leventének! Köszönjük, hogy részt vettetek az órákon, és köszönjük, hogy adományaitokkal hozzájárultatok Levi gyógyulásához! Ha nem tudtál eljönni az adományos órákra,...

Ahhoz, hogy közelebb kerülhessünk az igaz önvalónkhoz, a lelkünkhöz, számtalan vallás, hitrendszer, tanító, tanítás és módszer létezett és létezik szerte a világon. Egyik sem jobb vagy rosszabb, hatékonyabb vagy kevésbé hatékony mint a másik. Mindegyik épp annyira...

Reggeli energetizáló jóga: egy könnyed, teljes testet átmozgató, lendületet adó jógagyakorlás minden hétfőn 7.30-tól 8.30-ig. Íme 5 érv a hétfő reggeli, hétindító, energetizáló jóga mellett: 1.) Így még kényelmesen be tudsz érni a munkahelyedre, a kollégák pedig csak...

Mozgásterápiás vagy szellemi foglalkozásokhoz bérelj termet a LoveYoga Óbuda jógastúdióban! Jóga Pilates Tai Chi Meditáció Gerinctréning Mozgásterápia Gyógytorna Magánórák Családállítás Önismereti csoportok Pszichodráma csoportok Tanfolyamok, workshopok, stb. Ha egy...

Az NMPT célja egy olyan tartás és mozgásminta elérése, amely tartósan ideális terhelést, egészséges mozgást biztosít bárki számára. Ha fáj a hátad, vállad, nyakad, vagy gerincsérved volt, akkor itt a helyed! Ezen az órán a helytelen mozgásminták kerülnek kiszűrésre,...

Ajándékozd meg szeretteidet, barátaidat jógabérlettel, vagy adj nekik egy tippet, hogy ők mivel lephetnének meg téged! Mi lehetne ideálisabb ajándék Karácsonyra, mint a figyelem, a figyelmünkkel megajándékozni azt, akit szeretünk? S ha ezt még teljesebbé szeretnéd...

Az eddigi tapasztalataink alapján 2018. július 12-től leegyszerűsítjük a LoveYoga Óbuda jógastúdió bérletkonstrukcióit. 2018. július 12-től csak egyféle napijegy, valamint háromféle bérlet kapható, amelyek mindegyik órarendi jógaórára érvényesek.(A 60 perces...

A tavasz beköszöntével jönnek-mennek a különböző frontok, amelyek könnyen megviselik az embert, és a tavaszi fáradtság is erőt vehet rajtad. Ám néhány apró és könnyen elsajátítható trükkel ebben az időszakban is frissen tarthatod tested és elméd. Ezek közül szeretnék...

A Gerincjóga kifejezetten a gerincoszlop és az azt tartó izomzat, valamint a törzsizomzat rehabilitációjára és fejlesztésére szolgál. Ám ennél jóval többet nyújt... Manapság az idő jelentős részében ülőmunkát végzünk, amely elengedhetetlen a legtöbb munkafolyamat...

A női jóga a hatha jóga ászana- és pránájáma-gyakorlatai segítségével fizikai szinten és finomabb szinten is hozzásegít önmagunk megismeréséhez, megértéséhez, nőiségünk elfogadásához és kiteljesedéséhez - mindezt támogató női körben. A mai rohanó világban sokszor...

Bars Mária Klasszikus jógaóráit mindenféle korosztályú vendég látogatja, ám egy valami közös bennük: mindannyian sokkal jobban érzik magukat amióta jógáznak! Éppen ezért itt most nem is írunk részletesen Mária jógaóráiról, hanem megosztjuk a tapasztalatokat, amelyeket...

2017 nyarán forgattuk ezt a látványos, haladó ászanákkal teli videoklipet Szűts Marcival. Ha rendszeresen jársz Szűts Marci óráira, előbb-utóbb te is képes lehetsz ilyen és ehhez hasonló gyakorlatok kivitelezésére. De ne ijedj meg, az órákon nem ezeket végezzük,...

Mi lehetne ideálisabb ajándék Karácsonyra, mint a figyelem, a figyelmünkkel megajándékozni azt, akit szeretünk? S ha ezt még teljesebbé szeretnéd tenni, engedd meg szeretteidnek, hogy a figyelmüket ők is saját maguk felé irányítsák. Ezáltal jobban megismerik...

Több jógázónk is érdeklődött arról, hogy tudunk-e olyan gyakorlatot javasolni, amely enyhíti a refluxot. Íme. Abban maradtunk, hogy a gyakorlatot közzé tesszük itt is, hogy mindenkihez eljuthasson, akit érint. A gyakorlat egy egyszerű csavarás, melyet reggel...

Az augusztus 19-22-i négynapos jógatáborunk után néhány napra elbújunk a világ elől. Kedves LoveYogások! Az augusztus 19-22-i négynapos jógatáborunk után néhány napra elbújunk a világ elől, hogy felfedezhessük az Őrség csodaszép tájait. Így tehát augusztus 19-től...

A Kismama flow jóga egy áramló jógastílus, ami a Vinyasa flow jóga elemeit tartalmazza a várandósság különleges igényeihez igazítva. A Kismama flow jógáról bővebben: A kezdeti ráhangolódás után következik a bemelegítés, majd az ászana és sorozatok. Ezt követik a...

Röviden: a Gerincjóga speciális, dinamikus változata. És kinek ajánljuk? Klikkelj a képre és olvass tovább! Mindenképpen neked ajánljuk a Gerincjóga vinyasa órákat, ha: szeretsz jógázni, mozogni ha sokat ülsz, vagy sokat állsz ha fáj a derekad, a hátad, a vállad ha...

Különleges tapasztalásra hívunk, amelynek célja, hogy a Vinyasa flow jóga sorozatai által megtapasztalhasd az áramlás élményét, és ennek átélésén keresztül közelebb kerülj belső, mélyebb énedhez. A Vinyasa flow kiválóan tisztítja és edzi a testet változatos és...

9 ok, amiért a várandósság időszakában érdemes a Kismama jógát választani. A rendszeres jógagyakorlással kialakul a megfelelő testtudat, így jobban megismered, megérted a tested, könnyebben megérzed, hogy mi a legjobb neked és a babádnak. A Kismama jógaórán kiemelten...

Új órát indítunk február 6-tól, hétfőnként 17:30-as kezdéssel! A Hatha flow jógáról: A Hatha ászanák, sorozatok kicsit gyorsabb, dinamikusabb változata. Hasonlóan a Vinyasa flow órákhoz, itt is szinkronba hozzuk a mozgást a légzéssel, és ezzel egy befelé figyelő,...