október, 2020

22oct09:0013:00Aviva tornabetanító óra

Bővebben

Esemény leírása

Annak, aki küzd:
– a rendszertelen menstruációval
– a túl rövid, vagy túl hosszú havi ciklussal
– az “ok nélküli” meddőséggel
– miómával
– PCO szindrómával
– hőhullámokkal
– vagy túlsúllyal
megoldást és válaszokat ad az Aviva módszer!
 
A módszer elemeit a mindennapi életedbe beépítve a felsorolt gondok megszüntethetők.
Kiegyensúlyozott hormonháztartás, egészséges női lét az eredmény!
 
Hogyan hat az Aviva torna?
Aviva Steiner szerint (aki a módszer kitalálója és kifejlesztője) külső és belső izmaink megmozgatásával jelentősen megváltoztatható szervezetünk hormonális állapota. Az Aviva torna az alhas, a belső hasi izmok, a gátizmok és a farizmok megmozgatásával éri el pozitív hatását. Megszüntetheti a meddőség okát. Segíthet többszörös vetélés után is, mivel a gyakorlatok alkalmasak a méh izomzatának erősítésére, így lehetővé teszik a magzat sikeres kihordását. Ezek a gyakorlatsorozatok meghozzák, illetve akaratuk szerint rendezik a nők havi ciklusát és könnyítenek a változó kor tünetein.
 
Miben segít az AVIVA módszer?
A Módszer hatékonyan alkalmazható az alábbi esetekben:
– A menstruáció meghozása a kívánt időpontban
– A menstruáció egy adott napra való beütemezése
– A menstruációs napok számának csökkentése
– A ciklus lerövidítése, illetve nyújtása
– A menstruációs görcsök csökkentése
– Segít a menstruációmentes helyzetekben
– Segít a meddőségen
– Segít a vetélés utáni erőnlét és fogamzóképesség visszaszerzésében
– Könnyít a változókor tünetein
– Segít az akaratlan vizeletcsöpögés szabályozásában
– Megnyugtat depressziós vagy stresszes helyzetben
– Segít súlytöbblet esetén (hormonális eredetű)
– Segít az indokolatlan tejelválasztásnál, illetve szoptatás idején a tejmennyiség optimalizálásában
– Segít a terhesség alatt és a terhesség után a kondíció megőrzésében
– Első menstruációt meghozza még 20-34 éves korban is
– Segít a férfiproblémákon
 
A 18 alapgyakorlatból álló torna egy fél órás mozdulatsor, amit a fenti esetekben, átlagosságban hetente kétszer kell végezni!
 
“Egy új életstílust és szemléletet adott. Ahhoz segített hozzá, hogy lássam, meg tudjuk magunkat gyógyítani és képesek vagyunk kordában tartani a ‘természet erőit’.” – írja Farkas Ágnes az Aviva módszerről, amellyel 2010 óta egyre több nőnek segít.
“Megdöbbentő volt tapasztalnom magamon, és azokon akik megtanulták és gyakorolták a módszert, hogy milyen kevés erőbefektetéssel és ráfordított figyelemmel, mekkora eredményt lehet elérni.”
 
Farkas Ágnes 2020. október 22-én (csütörtökön) 9 órától a LoveYoga Óbudában tart Aviva torna betanítást.
 
Jelentkezéshez klikkelj ide!
 
 

Időpont

(Csütörtök) 09:00 - 13:00

Helyszín

LoveYoga Óbuda

1037 Budapest, Kunigunda útja 18.

Hozzászólás írása

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

X