Játékosan jógázunk, jógásan játszunk

ITT A HELYED, HA:
• Szeretsz játszani
• Újra átélnéd, milyen gyereknek lenni
• Szeretnéd átérezni, mit érez gyermeked/unokád
• Elakadásaid vannak ezen a területen (sokunknak van), és gyógyítanád belső gyermeked
• Nehezen tudod megélni az önfeledtséget
• Kevés az öröm az életedben
• Nehezen tudod elengedni magad
• Egyszerűen csak szeretnéd magad jól érezni.

MIRE SZÁMÍTHATSZ?
• Ráhangolódunk a bennünk élő gyermekre (mindenkiben ott van, benned is)
• Játszva ászanázunk, történetet mesélünk el a testünkkel
• Páros/csoportos gyakorlatokat végzünk
• Egy összetartó csapat leszünk
• Játékosan lélegzünk, koncentrálunk, relaxálunk
• Jógás játékokat játszunk
• Sokat nevetünk

Ne félj, nem leszünk gyerekesek, infantilisek.

Hozz magadról egy gyerekkori fotót!

Időpont: 2019. június 2. (vasárnap) 17:30-19:30

Részvételi díj: 3.000 Ft vagy 1 bérletalkalom + 1500 Ft

A foglalkozást vezeti: Sztrehószki Anita, hatha-, kundalini-, yin és gyerekjóga oktató
Anita több éve vezet gyerekjóga csoportokat az ovistól a kisiskolás korosztályig, így jó kezekben leszel. 🙂

Ha szeretnél jönni, kérünk, hogy mindenképpen jelentkezz be, mert a jógaterem korlátozott befogadóképességű, így ha a létszám betelt, csak azok tudnak részt venni, akik feliratkoztak!
Jelezd mielőbb részvételi szándékodat, és biztosítsd a helyed!

Szeretettel várunk ezen a különleges alkalmon!