Nagybabás jóga

Nagybabás jóga

Nagybabás jóga (7-8 hónapos kortól 2 éves korig)

A nagybabás órákon egyre nagyobb hangsúlyt kapnak az Édesanyák. Dinamikus, áramló sorozatokban átmozgatjuk a testet. A közös gyakorlatok, játékok, mondókák, dalok, élmények pedig támogatják babád mozgásfejlődését, mozgásérzékelését, idegrendszerét, beszédfejlődését és későbbi beilleszkedését bármely közösségbe. A babák számára a mozgásfejlesztő pálya izgalmas játékos tanulás. Anyaként biztonságérzetet, visszajelzést kaphatsz a gyermek folyamatos fejlődéséről. A szürke hétköznapokhoz pedig ötleteket, feltöltődést és új ingereket kaphatsz te és a baba is.

Jógázó anyaként elfogadóbb, nyugodtabb leszel mind magaddal, mind gyermekeddel szemben.

Mit hozz magaddal?
• minden olyan kelléket, ami a komfortérzeteket és nyugalmatokat biztosítja

X