Órarend
Órarend
Óráinkon személyesen vehetsz részt
Az órákat személyesen tartjuk, védettségi igazolvánnyal látogathatók.
Nem kell bejelentkezni, de segíted a munkánkat, ha bejelentkezel, mert akkor az oktató tud előre készülni azokra, akik ott lesznek. Ha befoglalnád a helyed, akkor azt a Motibro rendszeren keresztül, saját fiók létrehozásával teheted meg.
Ha már van Motibro fiókod, bejelentkezés itt>> 🕉️ Ha nincs, akkor Motibro fiók létrehozása itt>>
Online részvétel
Gondoltunk azokra is, akiknek még nincs védettségi igazolványuk. Ők a reggel 7-kor kezdődő óránkon kedden online, élőben a zoom.us alkalmazáson keresztül tudnak résztvenni, vagy kérhetik az óra felvételét is, ami elérhető az órát követő 48 óráig. Továbbá Marci órái egy ideig még online követhetők, amíg le nem jár a bérletük azoknak, akik hozzá járnak, júliustól ez az óra azonban már online nem lesz látogatható. Megértéseteket köszönjük!
| Időpont | Időtartam | Oktató | Óratípus | Információ |
|---|---|---|---|---|
| HÉTFŐ | ||||
| 10:00 | 90 p | Kőváry Anett | Vinyasa Flow | |
| 17:00 | 75 p | Szörényi Nóra | Hatha jóga 1. | Alapozó jóga |
| 17:30 | 90 p | Tóth Csilla | Kismama Jóga Flow | A várandóság 14. hetétől |
| 18:30 | 90 p | Dózsa Zoltán | Kundalíni jóga | |
| 19:15 | 75 p | Szűts Márton | Gerincközpontú jóga (online is) | Online szeretnél résztvenni? Felvételt kérnél? Itt megteheted>> |
| KEDD | ||||
| 7:00 | 75 p | Varga Mónika | Gerincközpontú jóga | Kizárólag online Bejelentkezés itt>> |
| 9:00 | 90 p | Brávácz Alexandra | Chakra Flow | Csakraharmonizáló Vinyasa Flow óra - júliustól Kosik Ági helyettesít |
| 10:00 | 60 p | Tóth Csilla | Kisbabás jóga | 6 hetes kortól 8 hónapos korig |
| 11:00 | 60 p | Tóth Csilla | Nagybabás jóga | 8 hónapos kortól 2 éves korig |
| 17:15 | 60 p | Kriston Adrien | Aerial jóga alapozó | |
| 17:30 | 90 p | Kőváry Anett | Vinyasa Flow (online is) | |
| 18:00 | 90p | Papp Ádám & Süle Bara | Zen meditáció és HogyanZen | Zen meditáció és buddhista tanítás/filozófia - kérdés-felelet |
| 18:30 | 60 p | Kriston Adrien | Aerial jóga Flow | |
| 19:15 | 75 p | Csizmadia Nóra | Stresszoldás jóga | Aromaterápiás óra |
| SZERDA | ||||
| 9:00 | 90 p | Tóth Csilla | Kismama Jóga Flow | A várandósság 14. hetétől |
| 9:30 | 75 p | Csizmadia Nóra | Ashtanga jóga 1. | |
| 10:30 | 90 p | Hollósy-Pados Krisztina | Hatha jóga - szenior | Bárkinek, de főleg 55 év felett |
| 17:00 | 90 p | Szűts Márton | Hatha jóga (online is) | Online szeretnél résztvenni? Felvételt kérnél? Itt megteheted>> |
| 17:30 | 90 p | Hollósy-Pados Krisztina | Hatha jóga | |
| 18:45 | 90 p | Brávácz Alexandra | Női jóga | Hold kör |
| 19:15 | 75 p | Varga Mónika | Gerincközpontú jóga | |
| CSÜTÖRTÖK | ||||
| 9:00 | 10:30 | Brávácz Alexandra | Chakra Flow | Csakraharmonizáló Vinyasa Flow óra - júliusban és augusztusban ez az óra a táborok miatt elmarad |
| 10:00 | 60 p | Tóth Csilla | Kisbabás jóga | 6 hetes kortól 8 hónapos korig - júliusban Kosik Ági helyettesít |
| 11:00 | 60 p | Tóth Csilla | Nagybabás jóga | 8 hónapos kortól 2 éves korig - júliusban Kosik Ági helyettesít |
| 17:30 | 90 p | Kőváry Anett | Vinyasa Flow | |
| 18:00 | 90 p | Papp Ádám & Süle Bara | Zen meditáció és HogyanZen | Zen meditáció és buddhista tanítás/filozófia - kérdés-felelet |
| 19:15 | 90 p | Lágler Krisztián | Yang jóga | |
| PÉNTEK | ||||
| 9:30 | 75 p | Csizmadia Nóra | Ashtanga jóga 1. | |
| 10:00 | 90 p | Hollósy-Pados Krisztina | Hatha jóga - szenior | Bárkinek, de főleg 55 év felett |
| 15:30 | 90 p | Hollósy-Pados Krisztina | Hatha jóga 1. | Alapozó jóga |
| 17:30 | 90 p | Kosik Ágnes | Hatha Flow | dinamikus, áramló jógaóra |
| 17:45 | 90 p | Tóth Csilla | Kismama Jóga Flow | A várandósság 14. hetétől - júliusban elmarad |
| 18:00 | 90 p | Szűts Márton | Gerincközpontú jóga (online is) | Online szeretnél résztvenni? Felvételt kérnél? Itt megteheted>> |
| SZOMBAT | ||||
| VASÁRNAP | ||||
| 18:00 | 90 p | Csizmadia Nóra | Ashtanga alapozó | |
| 18:30 | 90 p | Bakos Bettina | Hangfürdő | Lélekzeng : hangtálas, mantrás csakraharmonizáló foglalkozás |