Rüll Ildikó

Területem:

HATHA JÓGA, NŐI JÓGA

 

A jóga, mint mozgásforma és annak szellemi, lelki, spirituális és egészségmegörző árnyalatai mindig vonzottak. Az Iyengar módszer alapján tanultam meg jógázni Örlős Erikától és Vadász Ákostól, majd első, Hatha jógaoktató képzésemet 2017-ben végeztem Brávácz Alexandránál és Nagy Józsefnél. Az oktatás végén, a szakdolgozatom írásakor kristályosodott ki bennem, hogy a női létről és egészségről is szeretnék mélyebb ismereteket szerezni, így 2018-ban elvégeztem Nádas Anna Női jógaoktató és szakrális női csoportvezető egy éves képzését is. Tovább gazdagodva ezen az úton, a rákövetkező évben egy olyan női kör tagja voltam, amelyben Queen Afua Szakrális nő című könyvének tanításait vezettük be az életünkbe. Ezek után hiába fogadtam meg, hogy elég a tanulásból egy időre, mégis megérkezett egy újabb egy éves képzés amint a figyelmem a jógaterápia felé is megnyílt. Igy lettem 2021-ben Ayurvédikus jógaterepeuta a Fény Jógaterápiás Intézet képzése által.
Szeretek élni, kapcsolódni, szeretem az embereket, az állatokat és a növényeket; a lehetőséget, hogy fejlődhetünk, hogy vannak inspirációink; hiszem, hogy tudunk változni és változtatni bármilyen helyzetben. Szeretnék én is tovább fejlődni, változni – ebben segít nekem a jóga.

 

X