Viniczei-Winter Barbara
Területem:
gyerekjóga
Számomra a jóga maga az ÉLET!
Gyakorolhatod a matracodon, de gyakorolhatod útközben, akár még a buszon ülve is.
Minden jóga… ahogy nézed/látod az életet, ahogy eszel, és tényleg eszel, koncentrálva az ízekre.
Vagy ahogy mosogatsz és hallgatod a víz csobogását, vagy érzékeled a kezeden a vizet. Nagyon fontos dolog számomra, hogy ne ártsunk egymásnak, és szeressük önmagunkat és egymást nem csak a matracunkon, hanem a matracon túl is. Életfeladatomnak érzem, hogy segítsek az embereken. Legyen az gyermek, vagy felnőtt.
Óráimon együtt gyakorlunk, együtt mozgunk, figyelünk befelé magunkra, játékosan előhívjuk a felhőtlen gyermeket.
2020-ban végeztem el a Hatha jógaoktatói képzést.
2021-ben végeztem el a Női jógaoktatói, a kismama jóga oktatói, és a gyermek jógaoktatói képzést.
Bemutatkozó videómat itt találod>
Törekszem arra, hogy jókedvűen, ellazultan térjen majd haza gyermeked a közös gyakorlás után.
